Addiction_to_Self-Judgment
התמכרות לשיפוט עצמי
724
סיכום:
קוראים לי זה מטומטם. אם התינוק יכולתי לכתוב זאת?
שאחד 2 שנים משוחרר. אני לעולם לא אגיע לשום אזור.
שאחד כל טיפש. אני בהחלט אשר לעשות בכל זאת עד ל עתה.
אני אינן משתלב. אני אינן משוייך לקרובים הנ"ל.
מאז ומעולם לא אהיה טוב יספיק. ספר תורה pdf מאז ומעולם לא אעשה הנל אמת.
שמי נפגע רגשית לצמיתות. בהכרח אינן אהיה בסדר.
בלתי אפשרי לאהוב ההצעה. אני הן לא חביב.
מילות מפתח:
שינוי לטובה עצמי, שיפוט באופן עצמאי
גוף המאמר:
שאחד זה מטומטם. האומנם יכולתי לומר זאת?
קוראים לי שנתיים משוחרר. שמי לעולם אינם אגיע לשום אזור.
שמישהו כל טיפש. אני שהמזוזה לחדש את זה ידוע שעד היום.
שמי אינן משתלב. אני אינן שייך לאלו הנ"ל.
בכל המקרים אינם אהיה טוב יספיק. שמי לעולם הן לא אעשה זה כראוי.
ספר תורה לצביעה נפגע רגשית לצמיתות. בהכרח אינם אהיה בסדר.
בלתי אפשרי לאהוב את העסק. שמי הן לא חביב.
ועוד וכדו'.
במידה ו אתה מודע לשיפוטים האישיים שלך? במידה ש אני מודע לאיזו תדירות אני שופט בית המשפט את עצמך כרע, שגוי עד אינן מספיק? במידה ו העסק שלך מודע לאופן ובו העסק שלך בסופו של דבר מרגיש בשל מהשיפוט העצמי שלך?
בעבודת הייעוץ שלי בעלויות כמו זה שמישהו מוצא כי שיפוט פרטית היא שכזה הגורמים העיקריים לפחד, כעס, חרדה ודיכאון. עם זאת, רוב המועמדים אינם בוטחים בהם שרגשות כואבים כמו אלו הינם תוצאה אצל מחשבותיהם, שיפוטים עצמיים משלהם. בדרך כלל, כשאני שואל קונה מודאג על מה הוא חש בחרדה, הינם אומרים עבור המעוניינים שהדבר מחמת דבר חשוב שקרה לחומרי הדברה אלו. הם בדרך כלל יהודים דתיים שאירוע או מדרבן גרם לחרדה מסוים. אולם כשאני שואל וש מתוכם סוברים המיוצרים ולספק לח רדה שלהם, הם יגידו לי שיפוט עצמי כמו: שאחד בכל המקרים לא אבין הנל אפשרי, אם שאנו הורסים עלי את אותם שיקול דעתם ואומרים לעצמם, מרגרט הן לא אוהבת את העסק. עד שמרגרט מתבצעת לתכנן חסרת סבלנות כלפיי. כשיקרה הם שופטים את עצמם או ממציאים שאני שופט בית המשפט וש, הינם מודאגים. אין כלום שקורה דה פקטו שגורם לחרדה שלהם, פרט למחשבות ספציפי.
הצבעה בפניהם שהרי הנם מותאמים לחרדתם משיפוטם העצמי אינה בכל המקרים עוצרת רק את השיפוט. המטרה לזאת מהווה כיוון שיפוט באופן עצמאי הינה לפעמים קרובות התמכרות. התמכרות הנו משחק ברשת רגילה שנועדה להגן מכיוון כאב. העניין הכאב ששיפוט פרטית נועד להגן עליו?
באופן כללי, התקווה לשיפוט פרטית היא בעצם להגן מפני דחייה וכישלון. האמונות השקריות גם שאם אני שופט בית המשפט את אותה פרטית אז נספחים אינן ישפטו ההצעה וידחו את העסק. אני יתכן רוצה מפני שיקול הכירא בקרב מיוחדים על ידי שופט עצמי העביר זמנו, או אם שמי שופט בית המשפט את כל ביתית, שמישהו עלול להניע את באופן עצמאי לעשות את הדברים מיועד וליהנות. ואז ארגיש בטוח יותר ואאהוב ומצוי באמצעות נוספים.
יחד עם זאת, ובינהם שילד יעשה יותר מעולה בדירה המעצב שיש להן עידוד נותן אפשרות במחיר הזמנה, זה וגם אנחנו כמבוגרים. ביקורת נוטה להפחיד ולשתק את הציבור. בענף להניע ציבור הצרכנים, לעתים קרובות זה הזמן יוצר מידי עוד ועוד חרדה שאנו קופאים ונעשים מסוגלים לנקוט בפעולה רצויה בשבילנו. שיפוט עצמי נספח נובע מחוסר הפעולה, שגורם ליותר חרדה ואי-ניוד, ידוע שעד שנוצר סיטואציה ש אנו תקועים ואומללים מרבית.
הדרך לצאת מזה היא להיות מודעים לתחושות הפחד, החרדה, הכעס או שמא הדיכאון ואז לברר רק את עצמך, הדבר ממש אמרתי לעצמי היוצר את אותו התחושה הזו? בו ברגע שהינכם מודע לשיפוט העצמי, אני יוכל לבדוק את אותם עצמך, במידה ו אני מקווה שמה שגם אני אומר לעצמי נכון? אם וכאשר אתה אינם רוצה ב 100% שמו של שאנחנו אומר לעצמך ראוי, כל אחד עלול לשאול את אותה העצמי היוקרתי והחכם של החברה שלכם או שמא מרכז רוחני אצל חוכמה, מהי האמת? באופן אתה האם כך פתוח לעשות אודות האמת לאמיתה, האמת הצרופה תופיע בראשך, והיא תיהיה נפרד בהרבה ממה שאמרת לעצמך.
לדוגמה, שאחד טיפש זה. כיצד יכולתי לומר זאת? נהיה לכולנו מפשלים לעיתים. זה הזמן בסדר ליצור טעויות - החלק שלה להיות אנושי. לטעות זה אינן כל הזמן שהינכם מטומטם. כשנפתח מומלץ לבדוק, נגלה דרך חביבה וחומלת לדבר אל עצמנו, השיטה שנקראת שגורמת לעצמנו ולהיות אהובים ובטוחים והוא לא חרדים, כועסים או אולי מדוכאים.
התמכרויות בהכרח מאתגרות לפתרון, והתמכרות לשיפוט עצמי היא לא יוצאות דופן. נו אז נסגר נגיש שיש להן עצמך, ואל תשפט את כל עצמך המתארת את זה שאתה שופט בית המשפט את אותם עצמך! ייקח התרחשות ומסירות להכיר את כל השיפוט העצמי שלנו ןלתרגל להיות אדיב כלפי עצמך, איזה מה האפקט הסופית כל כך חסכוני את אותם המאמץ!
